Szczęście to kwestia wyboru!

Zanim ocenisz ten artykuł na podstawie samego tytułu, przeczytaj! Uważam się za bardzo szczęśliwą osobę. Nie „szczęściarę”, tylko SZCZĘŚLIWĄ OSOBĘ! To dwa kompletnie różne pojęcia. To pierwsze oznaczałoby, że szczęście…

0 Komentarzy

„Nie, bo…” Bo co?!

Jeśli jeszcze zastanawiasz się czy warto rozpocząć regularne ćwiczenia, być może ten wpis pomoże ci podjąć właściwą decyzję. Przeczytaj do końca. Nie musisz od razu rzucać się w wir katorżniczych…

0 Komentarzy

Moje tatuaże

Zdjęcia, które tutaj wstawiam nie robią efektu „WOW”. Nigdy nie byłam otyła. Ale różnica między pierwszym a ostatnim jest na tyle wyraźna, że może tłumaczyć moje zadowolenie z efektu. Pierwsze…

0 Komentarzy

Co jeść?

To proste- jeść wszystko co zdrowe. Jeśli dobrze wsłuchasz się w swój organizm (wiem, ze to „oklepane” hasło, ale bardzo szybko zrozumiesz, że prawdziwe), będziesz wiedziała czego mu potrzeba. Ja…

0 Komentarzy

Jak i co ćwiczyć?

Myślę, że jedną z tych rzeczy, które powodują, że rzucamy ćwiczenia i znów zaczynamy się obżerać jest, poza lenistwem, monotonia! W momencie kiedy nauczymy się wszystkich ćwiczeń na pamięć, znamy…

0 Komentarzy
  • 1
  • 2
Zamknij

O której kawa?!